Medlemsrejsen er lavet for at give dig de bedste forudsætninger for at komme godt i gang med din træning.

I rejsen får du ved første konsultation én inbody-analyse samt lavet et personligt træningsprogram, designet til at du kan nå dine mål.

Efterfølgende mødes vi henholdsvis dag 30 og dag 60 til en 30 minutters opfølgning. Opfølgningerne vil bestå af snak omkring, hvordan det går med programmet, og om alle øvelserne fungerer. Der vil her være mulighed for at udskifte øvelser mm.

På dag 60 følger en ny inbody-analyse og gennemgang heraf. Herfra er du klar til at køre videre selv, men er selvfølgelig altid velkommen til at tage fat i os igen!