Personlig træning hos Brøderup Fitness
Nå dine mål med vores personlig trænere.
Med et personligt træningsforløb hos Brøderup Fitness kan du forvente høj faglighed og stor praktisk erfaring med alle slags klienter.
Personlig træning hos Brøderup Fitness
Nå dine mål med vores personlig trænere.
Med et personligt træningsforløb hos Brøderup Fitness kan du forvente høj faglighed og stor praktisk erfaring med alle slags klienter.
Trænere
Maja
Maja er klinisk uddannet fysioterapeut og har mange års erfaring med styrketræning, både i form af genoptræning og generel styrketræning.
Trond
Trond har dyrket styrketræning og bodybuilding i 20 år. Har arbejdet med teknik og træningsformen indenfor styrketræning.
Vedis
Vedis er udannet personlig træner fra 2019, og har siden hen hjulpet folk med en sundere livsstil og mere træningsglæde. Hun har selv en masse erfaring og viden fra sit eget vægttab på 70 kg.
Maja
Maja er klinisk uddannet fysioterapeut og har mange års erfaring med styrketræning, både i form af genoptræning og generel styrketræning.
Jeg tilbyder træningstimer hvor du kan få en personlig træner i en time. Jeg giver dig derfor får råd, vejledning og rettelser osv. under din træning.
Pris
650 kr. pr time.
Programlægning
500 kr.
Klippekort
- 5 klip for 3000 kr.
- 10 klip for 5500 kr.
Trond
Trond har dyrket styrketræning og bodybuilding i 20 år, og arbejder med teknik og kontrol, der styrker kropsforståelsen og virker skadesforebyggende.
Jeg tilbyder personlig træning til alle der har interesse i styrketræning, og ønsker at få mest muligt ud af tiden i centeret.
Uanset om du ønsker at blive stærkere, fremstå mere tonet eller få rettet holdningen op, kan jeg hjælpe dig godt på vej.
Jeg tilbyder programlægning og personlig vejledning, samt korte forløb der får sat skub i din træning.
Pris
500 kr. pr. time.
Forløb
Alle forløb inkluderer et træningsprogram, samt gennemgang heraf.
1500kr.
- 3 sessions á 1 time
2500 kr.
- 6 sessions á 1 time
- Opfølgning efter 2-3 måneder, eller efter behov.
Vedis
Vedis arbejder ud fra først og fremmest at forstå din konkrete situation og dine problemstillinger, da hun ved at den perfekte plan ikke er noget værd hvis den ikke er realistisk.
Du vil få sparringspartner og en personlig træner som netop sætter en ære i det personlige aspekst. Hun tilbyder altid en gratis uforpligtende snak hvis du er nysgerrig på om det er noget for dig.
Se pris for Vedis nedenfor
Alle forløb inkluderer:
- Fleksible træningstider
- 12 timers aflysnings politik
Pris
5 klip for 2750 kr.
(550kr pr session)
- 5 sessioner á 60 min.
10 klip for 5000 kr.
(500kr pr session)
- 10 sessioner á 60 min.
20 klip for 9000 kr.
(450kr pr session)
- 20 sessioner á 60 min.
